صفحه نخست   |   درباره ما   |   تماس با ما
2- shoar مرکز اطلاعات فنی ایرانسال تاسیس : ۱۳۶۲        
شنبه   ۱۴۰۰/۶/۲۷  
نسخه چاپی  
صفحه نخست » راهنمای مدیران » دانستنیهای پزشکی
 
دانستنیهای پزشکی

 

سه اصل اولیه برای پیشگیری از دیابت نوع دوم

 

 3 اصل اولیه برای پیشگیری از دیابت نوع دوم

 مقامات بهداشتی آمریکا اعلام کرده‌اند که حدود 26 میلیون نفر در این کشور مبتلا به دیابت هستند اما به طور کلی احتمال ابتلا به این بیماری در افراد مسن‌تر به مراتب بیشتر است.

 نیلکا ریوس بوروس از کارشناسان مرکز کنترل و پیشگیری امراض آمریکا در آتلانتا در این باره می‌گوید: با چند اقدام پیشگیرانه اولیه و موثر می‌توان خطر ابتلا به این بیماری را تا حد زیادی کاهش داد.بوروس در بیانیه‌ای تشریح کرد: این سه اقدام ساده اما فوق العاده مهم شامل شماره یک، ورزش مداوم و منظم، شماره دو کاهش وزن و شماره سه داشتن یک رژیم غذایی سالم و مناسب هستند.بوروس هم چنین تاکید کرد افراد 45 سال به بالا و آنهایی که در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دوم هستند باید هر سه سال یکبار تست دیابت را انجام دهند. بعلاوه افراد مبتلا به این بیماری نیز باید به طور منظم تحت نظر پزشک باشند.بوروس تاکید کرد: برای این بیماران کنترل مداوم قند خون، فشار خون و کلسترول خون ضروری است. بعلاوه این مبتلایان باید سالانه تست سلامت چشم‌ها و پاها و نیز تزریق واکسن آنفلوانزا را انجام دهند.
 

بالا^^