صفحه نخست   |   درباره ما   |   تماس با ما
3- shoar مرکز اطلاعات فنی ایرانسال تاسیس : ۱۳۶۲        
دوشنبه   ۱۳۹۹/۱۱/۶  
نسخه چاپی  
صفحه نخست » راهنمای مدیران » رژیم غذایی مناسب
 
رژیم غذایی مناسب

 

انار و کاهش ابتلا به بیماری های قلبی عروقی

 

 انار و کاهش ابتلا به بیماری های قلبی عروقی

 

دکتر محمد جعفرنژاد گفت: انار حاوی کربوهیدرات و آنتی اکسیدان است که در کاهش ریسک بیماری های قلبی عروقی و سرطان پروستات، سرطان سینه و سرطان های دیگر بسیار موثر است.

وی افزود: انار سرشار از ویتامین C است و می تواند در کاهش ریسک بیماری های قلبی موثر باشد.وی ادامه داد: مصرف آب انار سبب کاهش خطرات قلبی عروقی در بیماران مبتلا به همودیالیز شود و مصرف آن برای کاهش خطرات کاردیومتابولیک، توصیه می­ شود.این متخصص قلب تصریح کرد: به علت وجود مقادیر بالایی از پتاسیم در آب انار و افزایش خطر پتاسیم، بیماران قلبی باید مصرف مواد غذایی دارای پتاسیم مانند موز و آجیل را کم کنند.وی با اشاره به اینکه انار بدن انسان را در برابر بیماری های قلبی­، آلزایمر و­سرطان پروستات بیمه می کند، گفت: انار برای افرادی که سیستم ایمنی ضعیف، مشکل گردش خون، دریافت پایین غذایی و چربی خون بالا دارند، مفید است.جعفرنژاد با بیان اینکه میزان تشکیل سلولهای چربی در اطراف شکم در افرادی که آب انار مصرف می کنند کاهش می یابد، گفت: مصرف آب انار فشار خون را پایین آورده و خطر بروز حملات قلبی، سکته مغزی و بیماری کلیوی را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.

بالا^^