صفحه نخست   |   درباره ما   |   تماس با ما
1- shoar مرکز اطلاعات فنی ایرانسال تاسیس : ۱۳۶۲        
چهارشنبه   ۱۳۹۹/۱۱/۸  
نسخه چاپی  
صفحه نخست » راهنمای مدیران » رژیم غذایی مناسب
 
رژیم غذایی مناسب

 

مصرف جوی دوسر برای سلامت قلب و گردش خون مفید است

 

مصرف جوی دوسر برای سلامت قلب و گردش خون مفید است

 یک متخصص تغذیه گفت: مصرف جوی دو سر برای سلامت قلب و گردش خون مفید است کلسترول را کاهش می‌دهد.

 

 مریم نجفی افزود: امروزه تحقیقات نشان داده است که بیماری‌های قبلی ارتباط مستقیم به رژیم غذایی افراد دارند. وی گفت: روغن ماهی می‌تواند خطر تشکیل لخته خون و پلاکت‌ها را در شریان‌ها کاهش دهد و برای قلب و گردش خون مفید است. همنچنین روغن ماهی غنی از ویتامین‌های D، E آهن و اسید چرب اومگاسه. متخصص رژیم درمانی کلینک نو اندیشان تغذیه اضافه کرد: مصرف گندم برای قلب و گردش خون مفید است و می‌تواند ستوه LDL کلسترول خون را کاهش دهد و کسانی که تحت استرس هستند و سطح کلسترول خون آنها بالا است مفید است. گندم سرشار از ویتامین B و E است. نجفی گفت: جوی دو سر برای سلامت شریان‌ها مفید است کلسترول خون را کاهش می‌دهد پایین آوردن سطح کلسترول خون و استرس است.

 

بالا^^